Sori kun en ole hetkeen kerinnyt kirjoittamaan!
No joka tapauksessa mulla ja Stelpillä oli lauantaina pilates ratsastus(30min), tunnin piti Aira Toivola. Kannattaa kokeilla!! :) Oli super hyvä. Keskityttiin mun istuntaan ja pysäytettiin vatsalihaksilla ja sellaista. Mentiin pääty-ympyrällä ja ensin Aira korjasi mun istunnan. Olin istunut hieman väärin ja oli estänyt Stepua menemästä hyvin peräänantoon, mutta kun istunta oli korjattu huomasi eron! Stella meni todella hyvin ja pysähtyi vatsalihaksilla. Mentiin käyntiä ja ravia. Harjoittelimme myös oikein hengitystä. Oli vaikeeta, mutta super kehittävää! Tykkäsin ihan hirveesti, suosittelen! Aira oli tosi mukava :)
Eilen kokeilin taas sitä Airan istuntaa ja poni meni oikein mallikkaasti. Menin kahdeksikkoa ja sain ravata jo 20(30s) pätkää ja ottaa pari pätkää laukkaa, Stella nautti hurjasti! :) Stella oli reipas ja laukan jälkeen olisi mieluusti mennyt lujempaakin. Nosti kolmannen kerran laukankin... Tuntui tosi ihanalta ratsastaa kun poni oli niin hyvä, voi vitsi haluun pian taas ratsastamaan! Mulla oli mukana mun kaveri Anni, kuvaajalle kunniaa! Kiitos Anni! :3 Tunnin jälkeen hoisin Stepun ja venyttelin jalta. Tammasta tuli pitkästä aikaa hikinen!
Tänään Stellalla oli lepo päivä ja harjailin ja taluttelin sitä. Tutustuttiin jumppapaloon toista kertaa, ei ollut moksiskaan. Mielummin traktori pellolla oli pelottava kuin se pallo... Stepa oli kiltti ja ihana <3
KUVIA pilateksesta ja maanataista :
Pilateksesta
Pilates auttoi huomattavasti... :)
Olisi voinut pyöristää iteseään vielä lisää tässä kuvassa.
Ehkä paras kuva..! <33 Super hieno askel!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti